{"id":726,"date":"2020-02-09T18:57:35","date_gmt":"2020-02-09T17:57:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.caivoghera.it\/wordpress\/?p=726"},"modified":"2020-03-09T18:04:39","modified_gmt":"2020-03-09T17:04:39","slug":"escursione-lerici-bocca-di-magra-liguria-parco-regionale-di-montemarcello-magra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caivoghera.it\/wordpress\/index.php\/2020\/02\/09\/escursione-lerici-bocca-di-magra-liguria-parco-regionale-di-montemarcello-magra\/","title":{"rendered":"1 Marzo 2020 | ESCURSIONE LERICI \u2013 BOCCA DI MAGRA LIGURIA PARCO REGIONALE DI MONTEMARCELLO &#8211; MAGRA"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/attivita\/2020\/schede\/lerici.pdf\">Scarica il volantino in formato PDF<\/a><\/p>\n<p>Ritrovo: Voghera c\/o sede ore 06:50<br \/>\nPartenza: ore 7:00 \u2013 Rientro entro le 20:30<br \/>\nRifornimento focaccia: Lerici ore 10:15<br \/>\nPartenza escursione: Lerici ore 10:30<br \/>\nDifficolt\u00e0: E = escursionistico&nbsp;&#8211; Itinerari che si svolgono su sentieri di ogni genere, oppure su evidenti tracce di passaggio in terreno vario. Possono svolgersi su pendii ripidi, dove tuttavia i tratti esposti sono in genere protetti o assicurati, non necessitano di utilizzo di equipaggiamento specifico. Richiedono un certo senso di orientamento, come pure una certa esperienza e conoscenza dell\u2019ambiente montano, allenamento alla<br \/>\ncamminata, oltre a calzature ed equipaggiamento adeguati.<br \/>\nQuota di partenza: m. 2<br \/>\nQuota Max m. 271<br \/>\nDislivello totale: +\/- m 600<br \/>\nSviluppo e lunghezza: in linea<br \/>\nIn andata da Lerici a Bocca di Magra: 12,50 Km.<br \/>\nSegnavia: CAI, sentieri 433, 463 Serra, 464, 433 Montemarcello \u2013 Bocca di Magra<br \/>\nEsposizione: Sud<br \/>\nPranzo: al sacco.<br \/>\nCopertura cellulare: scarsa, dipende dall\u2019operatore.<br \/>\nAbbigliamento: a cipolla adatto alla stagione, ghette, sciarpa, guanti;<br \/>\nEquipaggiamento: Obbligo di scarponi con suola<br \/>\nintagliata, bastoncini.<br \/>\nFine escursione: ore 16:30<br \/>\nPOSSIBILITA\u2019 DI MERENDA A FINE ESCURSIONE NEI LOCALI DEL PORTO DI BOCCA DI MAGRA<br \/>\nVIAGGIO:<br \/>\nLA GITA VERRA\u2019 EFFETTUATA SOLO CON PULLMAN SE SI RAGGIUNGE UN MINIMO DI 30 PARTECIPANTI.<br \/>\nCosti: Pullman 27\u20ac<br \/>\nNon soci: assicurazione obbligatoria \u20ac 10<br \/>\nI non soci all\u2019atto dell\u2019iscrizione devono fornire data di nascita e numero di cellulare.<\/p>\n<p>L\u2019iscrizione vincola al pagamento del Pullman e alle spese di assicurazione per i non soci.<br \/>\nResponsabili Escursione:<br \/>\nMauro Ferrari 335 83 34 769<br \/>\nmauro33583@gmail.com<br \/>\nLorenza Cotroneo 3384003640<br \/>\nlorenzacotroneo@gmail.com<br \/>\nTermine iscrizione:<br \/>\nVenerd\u00ec 21 febbraio 2020<br \/>\nCi si pu\u00f2 iscrivere utilizzando il QR-CODE riportato nel volantino entrando nel gruppo whatsapp dedicato. Una volta entrati dovete scrivete NOME e COGNOME, i non soci devono indicare anche la data di nascita per l\u2019attivazione dell\u2019assicurazione.<\/p>\n<p>Non esitare, chiedi informazioni ai Responsabili.<br \/>\nCAI Sezione di Voghera<br \/>\nSede: aperta il Venerd\u00ec dalle ore 21,00 alle 23,00<br \/>\nVia Dante 7\/9<br \/>\ncai.voghera@libero.it<br \/>\nSul sito www.caivoghera.it troverai informazioni utili sul disciplinare di partecipazione, assicurazione e tante altre<br \/>\nindicazioni inerenti le attivit\u00e0.<\/p>\n<p>Iscriviti all\u2019escursione consapevole di affrontare le difficolt\u00e0 descritte nel volantino, conoscere il disciplinare di partecipazione e godere di buona salute.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"1 marzo 2020\r\nESCURSIONE LERICI \u2013 BOCCA DI MAGRA LIGURIA PARCO REGIONALE DI MONTEMARCELLO &#8211; MAGRA","protected":false},"author":1,"featured_media":1130,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.caivoghera.it\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/726"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.caivoghera.it\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.caivoghera.it\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caivoghera.it\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caivoghera.it\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=726"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.caivoghera.it\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/726\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1012,"href":"https:\/\/www.caivoghera.it\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/726\/revisions\/1012"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caivoghera.it\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.caivoghera.it\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=726"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caivoghera.it\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=726"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caivoghera.it\/wordpress\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=726"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}